Home Contatti Beerplus ZIN Beerplus KUR Shop +39 0823 79 74 13

Dieta: Ricetta per tisana detox limone e zenzero con curcuma

Dieta: Ricetta per tisana detox limone e zenzero con curcuma

Ricetta per la tisana detox limone e zenzero con curcuma

Questa tisana detox limone e zenzero con curcuma è ottima per iniziare con la giusta carica la tua giornata. Questa bevanda disintossicante, ricca di vitamina C e antiossidanti, aiuta infatti delicatamente ad alcalinizzare il corpo.

La vitamina C, o acido ascorbico, partecipa a molte reazioni metaboliche ed è importante per i suoi poteri antiossidanti;  innalza le barriere del sistema immunitario aiutando inoltre l’organismo ad  inibire la sintesi di sostanze cancerogene. Il suo apporto è fondamentale anche per la neutralizzazione dei radicali liberi.

Ricetta per tisana detox limone e zenzero con curcuma

Il drink detox limone e zenzero con curcuma è un rituale da seguire regolarmente, ottimo caldo al mattino ma anche conservato freddo in frigorifero come bevanda dissetante. Questa bevanda, integrata da una alimentazione corretta e da uno stile di vita sano, ti aiuterà a mantenere a lungo il tuo corpo in forma.

I poteri geli ingredienti:

IL LIMONE – i limoni sono un’ottima fonte di vitamina C e contengono composti flavonoidi che hanno proprietà antiossidanti ed anche anti-cancro.

LO ZENZERO – Lo zenzero è un potente antinfiammatorio che offre protezione al tuo organismo.

LA CURCUMA: Per quanto riguarda la curcuma, è nella famiglia dello zenzero; è anch’essa un ottimo anti-infiammatorio ed aiuta a ridurre il colesterolo cattivo. La curcuma protegge contro il morbo di Alzheimer   e può aiutare a prevenire certi tipi di cancro. Diversi studi hanno dimostrato che inibisce la crescita delle cellule tumorali e le metastasi.

Prova questa semplice ricetta per il drink detox limone e zenzero con curcuma e trasformalo in parte del tuo rituale alimentare quotidiano, è davvero un modo salutare per iniziare la giornata.

Beerplus: i poteri di zenzero e curcuma in un sorso di birra.

RICETTA drink detox limone e zenzero con curcuma

per 2 porzioni

tempo totale: 35 minuti

INGREDIENTI:

  • 2-1/2 tazze di acqua bollente
  • 1 limone biologico tagliato a fette
  • zenzero fresco, pelato e affettato in pezzi da circa 2cm
  • 1/8 cucchiaino di curcuma macinata
  • miele (opzionale secondo preferenze)

INDICAZIONI:

Porta l’acqua a ebollizione.

Spegnere il fuoco e aggiungere il limone, lo zenzero ed anche la curcuma.

Lasciare in infusione per 30 minuti.

Infine filtrare e bere a temperatura ambiente o riscaldare senza portare ad ebollizione.

17 Settembre 2018

Alimentazione

...ultime dal blog zenzero e curcuma